SITTTROT

Du lärde dig att utsändnings trav gör att resa från punkt A till punkt B bekvämare på en
häst. Men utstationering har också en nackdel: Eftersom du är uppe och ut ur sadeln mer än hälften
av tiden förlorar du lite kontroll. Utställnings travposition har verkligen sin plats, men det faller kort i dessa:
När hästen beter sig illa, när du tränar en häst och när foten är grov.

Det här är alla tider när du behöver mer kontroll över din häst och din position. För att uppnå
den kontrollen måste du lära dig att sitta vid trav istället för att posta. Att sitta i trav innebär helt enkelt
att du stannar i sadeln när hästen travar, vilket gör att du kan utöva mer tryck på hästen med
din vikt. Så småningom kommer du att hitta sittande trav ännu bekvämare än vad du ska lägga upp.

De av er som också vill lära sig att rida västerländskt vill verkligen lära sig sitta på
trav. Västra ryttare postar sällan i trav eller jogging, som de kallar det.

Hästen du ska åka idag är Foxy.

Rävaktig

Foxy är chefen bland valken och befaller deras respekt genom hans stoiska närvaro. Foxy gillar
att äta mer än någonting annat i världen. Han gillar till och med sin maskpasta. Han har en förmåga att
öppna båsdörrar, ett knep han behärskar så att han kan komma till spannet i matfacket. Följaktligen har
han ett dubbelt lås på sin dörr för att förhindra att han gorrar sig och kommer ner med ett fall
av kolik.

Trots sitt tuffa sätt på fältet är han faktiskt lugn och samarbetande med ryttare. Hans enda
nackdel är att han är lite ojämn. I själva verket har han kallats hästen med fyrkantiga hjul. Han
lär nybörjare att sitta i trav hastigt eller önskar att de hade. Hans attityd verkar vara: “Tja, jag
kanske inte är nöjd med det, men det är dags att gå till jobbet.” Foxy går snyggt ut ur sin stall och till
ringen. Han står tyst medan du monterar.

Introduktion till sittande trav

Hjälpen till sittande trav är samma hjälpmedel som du lärde dig för trav i lektion 2, men din kropp
rör sig annorlunda när hästen rör sig. När hästen travar träffar hans vänstra främre och högra bakben (och
höger fram och vänster bakben) marken samtidigt. Hans rörelse är inte rakt upp och
ner, så din borde inte vara heller. Det finns en tonhöjd och rulla till den, som ett skepp på öppet hav.
För att fortsätta med den nautiska analogin har många bra sjömän en speciell hållning; de tenderar att
stå med knäna lätt böjda, vilket ger dem ett böjligt utseende. Det beror på att
de har lärt sig att följa skeppets rörelse – dess tonhöjd och rulla – med sina kroppar, vilket kräver
fogens vinkling. Genom att böja knäna absorberar de chock. Om deras hållning förblev styv
och otrevlig, skulle de ta hela vågorna.

Ryttare måste lära sig att ge på samma sätt. Om du går med hästens rörelse minskar du chocken. Om du
motstår det är du i trubbel. Att flytta i harmoni med hästen är det som gör sittande trav ett
vackert sätt att rida på. Om du kan lära dig att sitta sitt trav, ser du bra ut där. Tro
mig inte? Se mer avancerade förare. De sitter nästan uteslutande vid trav.

Gripande är en synd!

Du är monterad i ringen, uppvärmd och redo att gå. Du ber Foxy att trava och han sätter snyggt
iväg på ringen. Du postar inte. Oj! Du studsar rakt upp i luften. Dina
händer flyger okontrollerat runt. Foxy börjar snabba upp. Dags att stoppa och prata om detta,
förutsatt att du inte har bitit av tungan.

Vissa ryttare plockar upp sittande trav direkt. Om du inte gör det, oroa dig inte. Många studenter tycker att denna
plats är en utmaning. Du har faktiskt redan satt på trav innan du lärde dig att skriva. Det kan bara
ha gått några steg, men du gjorde det.

Du kommer ihåg att jag rådet dig att inte försöka analysera mekaniken i utläggnings trav och försöka
känna det istället. Med sittande trav kan dock en förståelse för mekaniken hjälpa.
Sitt trav kräver balans, smidighet och balans. Här är kärnan, folk: Om du tar tag
är det inget sätt du kan hålla dig i sadeln när hästen travar. Du får inte ta tag.
Att gripa är dåligt.

Kommer du ihåg något som kallas ytspänningar från gymnasiefysiken? Om du släpper ut luften från en
basketboll studsar den inte eftersom du har släppt ytspänningen. Något som har
ytspänning kommer att studsa. Om du griper med benen på en sadel skapar du ytspänningar i
skinkorna och låren och du studsar. Det enda sättet att frigöra ytspänningen är att slappna av
och greppa. Grip inte.

Att åka bra kräver också bra balans, och för att något ska vara välbalanserat måste det ha en fast
bas. Under ridning vill du hålla din bas – din tyngdpunkt – så låg som möjligt. (Män
har lite nackdelar här eftersom de tenderar att ha mer muskelmassa eller vikt i sin
översta hälft än kvinnor). För att hålla tyngdpunkten låg bör all din vikt riktas
nedåt i sadeln.

Att upprepa, gripande lyfter dig ur sadeln och förstör din balans. Utan balans
griper du hårdare. Sedan kommer du upp längre. Innan du vet ordet av, studsar du vilt, hästen går
snabbare och du tappar kontrollen.

Kom ihåg vad ridning handlar om. Det är inget mer än balans, balans och smidighet.
Förnuftig kontakt mellan ryttare och häst bevarar balans. Nyckelordet här är förnuftigt.

Läs också Det hemliga gåhjälpmedlet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *